Siła zdrowych nawyków

SKU: K-KOB-H-00076 Kategorie: ,
Średnia ocena:
0 out of 5

39,90  26,90 

10 w magazynie

⚡ Wysyłka
natychmiast
📦 Dostawa
od 9,99 zł
🔒 Bezpieczeństwo
Możesz nam zaufać
Opis

Siła zdrowych nawyków – dr Joseph Mercola

W książce Siła zdrowych nawyków orędownik medycyny naturalnej i autor bestsellerów, dr Joseph Mercola, ujawnia dziewięć prostych sekretów zdrowszego i szczuplejszego człowieka. Rezultaty są niesamowite, a kroki mogą być tak łatwe do wykonania, jak:

  • Wrzucanie kostek lodu do wody, aby była bardziej „uporządkowana”
  • Pomijanie śniadania, ponieważ może powodować otyłość
  • Jedzenie do 75% kalorii dzień w tłuszczu dla optymalnego zdrowia, redukcji chorób serca i profilaktyki nowotworowej
  • Unikanie niektórych rodzajów mięsa i ryb, ale delektowanie się masłem
  • Jedzenie kapusty kiszonej (i innych sfermentowanych potraw) w celu poprawy układu odpornościowego i nastroju
  • Chodzenie boso na zewnątrz w celu zmniejszenia ogólnoustrojowego stanu zapalnego
  • Śmiech – jest to tak dobre dla naczyń krwionośnych, jak piętnaście minut ćwiczeń

Dr Mercola utorował drogę do rewolucyjnych zmian w dziedzinie naturalnego zdrowia. Zawsze wyprzedza konkurencję, jeśli chodzi o innowacyjne informacje zdrowotne, przekraczając granice medycyny konwencjonalnej, aby zapewnić swoim odbiorcom godne zaufania porady zdrowotne.

Czy musisz mówić swojej nodze, aby wyleczyła się z zadrapania? Czy musisz świadomie używać płuc do oddychania? I czy możesz zatrzymać trawienie? – NIE.

Twoje ciało robi te rzeczy automatycznie, bez wysiłku. Pełne zdrowia życie jest twoim prawem naturalnym i jest na wyciągnięcie ręki, jednak musisz o nie zadbać. Potrzebujesz zdobyć odpowiednią wiedzę i wykształcić sobie zdrowe nawyki, aby pozostać w dobrej kondycji na lata.

„W tej książce dr Mercola pokaże ci, jak zmieniać przyszłość twojego zdrowia. Jeśli uważnie przyswoisz przedstawione w niej informacje, nauczysz się pozytywnie wpływać na własne DNA, aby poprawić swoje zdrowie i wydłużyć sobie życie”. – David Perlmutter, autor książki „Zbożowa głowa””

Dodatkowe informacje
Waga0.276 kg
Tytuł książki

Siła zdrowych nawyków

Autor

Joseph Mercola

Wydawnictwo

Wydawnictwo Kobiece

Oprawa

Miękka

Rok wydania

2019

Liczba stron

288 stron

Format

205 x 145 mm

EAN

9788366234949

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Siła zdrowych nawyków”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Dostawa
Przesyłka w PolscePłatność online
Odbiór w punkcie - Paczkomaty 24/79,99 zł
Przesyłka kurierska - InPost Kurier11,99 zł
Przesyłka kurierska - DPD Polska13,99 zł
Bezpłatna przesyłka od kwoty349,00 zł
Dostawa za granicęPłatność online
Przesyłka zagraniczna - GLS lub DPD
Austria69.00 zł
Niemcy69.00 zł
Belgia69.00 zł
Dania69.00 zł
Holandia69.00 zł
Francja89.00 zł
Hiszpania119.00 zł
Irlandia119.00 zł
Szwecja99.00 zł
Włochy89.00 zł
Jeżeli Twojego kraju nie ma na liście - napisz do nas.
Dostawa onlinePłatność online
Wysyłka na adres e-mail (bilety na szkolenia stacjonarne, video, audiobooki, ebooki, konsultacje i produkty cyfrowe)0 zł